HAKKıNDA HERşEY BACAK

Bazı şartlar ve darular bacak kramplarına sebep kabil ve kaçınılması faydalı olabilecek bazı risk faktörleri vardır. Bir kramp evetğunda; kası esnetmek, hamam veya buz uygulamak ve bölgeye masaj icra etmek emeke yarayabilir.Sağlıklı yaşam seçimina odaklanan bireyler sinein, bacak ve eklem dertlarını azaltmada yardımcı olan ç